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La autoestima en tres breves preguntas.

¿Qué es la autoestima?

Definida de manera muy breve, podríamos decir que la autoestima es la evaluación que cada quien hace de sí mismo. Es, por así decirlo, la “calificación” que uno se pone sobre sí mismo, en diversos aspectos. 

Todos tenemos una imagen mental de quiénes somos, qué aspecto físico tenemos, en qué somos buenos, en qué somos hábiles, y cuáles son nuestros puntos débiles. Estos elementos conforman la autoestima. 

¿Cuál es la importancia de la autoestima?

Siendo la autoestima la idea de que cada quien se forma sobre el valor de sí mismo, se convierte en un asunto fundamental en la vida de las personas. La autoestima determina en buena medida nuestra manera pensar, sentir, decidir y actuar.    

¿En qué momento se forma la autoestima?

La autoestima (o imagen que se tiene de sí mismo) se forma a lo largo del tiempo, empezando en nuestra infancia. En la niñez se sientan las bases de la autoestima y la seguridad. De allí la importancia de que en esta etapa pongamos toda nuestra atención en la formación de los niños para cimentarles una óptima autoestima.  

 

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